La Nutrigenética es la forma más conocida y popular de denominar a la Nutrigenómica. Aunque no es exactamente lo mismo, de manera general, ambas estudian la interacción entre los nutrientes que ingerimos a través de la dieta y la respuesta genética de cada individuo a esos nutrientes.
Además del valor nutricional de los alimentos y su beneficio directo sobre la salud, la ciencia de la Nutrigenética (Nutrigenómica) permite conocer de manera única y personalizada, los componentes de la dieta que influyen en los genes individuales de tal manera que se puedan mejorar, prevenir y acompañar diferentes patologías, luchar contra el envejecimiento celular y optimizar el rendimiento personal.
El objetivo de la Nutrigenómica es adaptar la nutrición a las características personales de cada individuo basadas en su perfil genético. De la misma manera que no hay dos personas iguales, cada plan dietético-nutricional será único y exclusivo.
Beneficios de la Nutrigenética
A partir de esos resultados se elabora un plan dietético-nutricional completo totalmente exclusivo para cada persona, adaptado a las características genéticas y a las necesidades concretas únicas.
Prevención, acompañamiento y mejora de patologías e intolerancias
Además, encontrarás tratamientos naturales como fitoterapia (plantas medicinales) o suplementación natural relacionados con la salud y el bienestar físico, emocional y mental.
El proceso es sencillo, fácil y flexible, con la posibilidad de adaptarse a las necesidades de cada persona.
A continuación, mostramos el procedimiento resumido en 5 simples pasos:
- 1Toma de contactoLa primera consulta es fundamental para poder conocer los objetivos y motivaciones de cada persona, las características personales, los hábitos y estilo de vida individual. Lo óptimo es que esta primera toma de contacto sea de manera presencial, pero en caso de no ser posible, siempre se podrá encontrar soluciones alternativas no presenciales.
- 2Realización del testMediante un sencillo, indoloro y no invasivo procedimiento, se toma la muestra de saliva para el posterior análisis del ADN que contiene. El test se puede realizar en la misma consulta, no obstante si no es posible acudir presencialmente a la consulta, se enviará el kit de recogida de muestra al lugar indicado.
- 3Análisis de la muestraUn laboratorio de última tecnología en estudio de ADN analizará la muestra de saliva recogida. Aproximadamente cuatro semanas después, emitirá el informe de resultados totalmente personalizado. Este informe reflejará la predisposición genética de cada individuo a ciertas patologías, enfermedades hereditarias, farmacología, wellness, rasgos personales y ancestralidad.
- 4Plan dietético-nutricionalCon la información obtenida del análisis del ADN, diseñaremos un plan dietético-nutricional exclusivo para cada persona, basado en las características y predisposición únicas individuales. El plan además de las pautas alimentarias incluirá recomendaciones micronutricionales y fitoterapéuticas en los casos en los que sea particularmente conveniente.
- 5SeguimientoAl igual que es importante establecer el plan dietético-nutricional, es fundamental llevar un seguimiento de dicho plan para poder ajustar y corregir la pauta recomendada cuando sea necesario. La periodicidad, número, forma (presencial y/o a distancia) del seguimiento es flexible, adaptado a las circunstancias y disponibilidad personal.
Me llamo Verónica Vilela, en mis inicios estudié Derecho y posteriormente un Máster de especialización aunque ya desde entonces, tenía inquietudes vinculadas al cuidado de la salud personal desde un punto de vista global. Es por eso que decidí dar un giro profesional, formándome en Nutrición y Naturopatía, además de otras terapias relacionadas, para poder dar un enfoque completo, personal y único para cada individuo, dónde la alimentación sana, variada y equilibrada, el estilo de vida saludable y la suplementación natural confluyen para lograr un estado óptimo de salud general acorde a las necesidades particulares de cada persona.
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